গরমে পানি পানের বিকল্প নেই
০৩ মে ২০২৩, ০৭:২১ পিএম | আপডেট: ০৪ মে ২০২৩, ১২:০১ এএম
গরমে আবহাওয়ার সঙ্গে আমাদের শরীরের তাপমাত্রাও বেড়ে যায়। তাই প্রচ- গরমে কিছু শারীরিক সমস্যাও দেখা দিতে পারে। পেটের সমস্যা এর অন্যতম। গরমে অবধারিতভাবেই শরীর ঘামে। ঘামের সঙ্গে আমাদের শরীরের প্রয়োজনীয় পানি ও লবণ বেরিয়ে যায়। এতে করে শরীর থেকে প্রয়োজনীয় পানি ও ইলেকট্রোলাইট চলে যায়। ফলে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। পানি ও ইলেকট্রোলাইটের অভাব পূরণ করতে পানীয় পানের বিকল্প নেই। তাই বলে রাস্তার ধারে বিক্রি হওয়া শরবত খাওয়া যাবে না। কারণ, এসব পানির বিশুদ্ধতা নিয়ে যেমন প্রশ্ন আছে, তেমনি শরবত বানানোও হয় অস্বাস্থ্যকরভাবে। এতে করে ভাইরাল হেপাটাইটিসের সংক্রমণ হতে পারে। পানির অভাবে আমাদের শরীরে পানিশূন্যতা, বমিভাব, মাথায় যন্ত্রণাসহ হিটস্ট্রোকের মতো নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তাই গরমে বিশুদ্ধ পানি পানের বিকল্প নেই।
সাকিবুল হাছান
শিক্ষার্থী, ঢাকা কলেজ, ঢাকা।
বিভাগ : সম্পাদকীয়
মন্তব্য করুন
আরও পড়ুন
খালেদা জিয়ার আগমনী অভ্যর্থনায় অংশগ্রহণকারীগণকে ধন্যবাদ: বাংলাদেশ জমিয়াতুল মোদার্রেছীন
বছর জুড়ে শিশুর টিকার সংকট, অভিভাবদের দুশ্চিন্তা
গাজায় ইসরাইলি হামলা চলছেই, যুদ্ধবিরতি ‘অর্থহীন’ জানালো হামাস
নরসিংদীতে দাফনের ৬ মাস পর সাবেক পৌর কমিশনারের মরদেহ উত্তোলন
চিকিৎসাধীন মাকে দেখতে আজই হাসপাতালে যাচ্ছেন ডা. জোবাইদা
হেঁটে ফিরোজায় ঢুকলেন খালেদা জিয়া
বহুল আলোচিত তালার ইউএনওকে রংপুরে বদলি
সালথায় আমগাছে ঝুলছিল যুবকের ঝুলন্ত লাশ
পঞ্চগড়ে সাবেক ডিসি-এসপি ও এমপি-মন্ত্রীর নামে হত্যা মামলা
চার খাতে এডিবির কাছে সহযোগিতার আহ্বান জানিয়েছেন অর্থ উপদেষ্টা
ঝিনাইদহে বজ্রপাতে দুই কৃষকের মৃত্যু
নরসিংদীর রায়পুরায় আধিপত্য বিস্তারকে কেন্দ্র করে দুই গ্রুপের সংঘর্ষে ১ জন নিহত, আহত-১
ঈদুল আজহায় ছুটি ১০ দিন : প্রেস সচিব
ইরান-ভারত-পাকিস্তান কূটনীতি, উত্তেজনা প্রশমনে মধ্যস্থতার পথে আব্বাস আরাগচি
এটিএম আজহারের আপিল শুনানি বৃহস্পতিবার পর্যন্ত মুলতবি
উপদেষ্টা পরিষদের সভায় বসেছেন প্রধান উপদেষ্টা ড. ইউনূস
মেট গালায় কিয়ারার ঐতিহাসিক মূহুর্ত উদযাপন;গ্লো ছড়িয়েছে বেবিবাম্প
সেই বাবুর্চির হাতে খালেদা জিয়া-দুই পুত্রবধূর জন্য বিশেষ রান্না
পুলিৎজার জিতলেন ফিলিস্তিনি লেখক মোসাব আবু তোহা, গাজার রক্তাক্ত গল্পে বিশ্বজয়
বাংলাদেশ হিস্ট্রি অ্যান্ড আর্কিওলজি রিসার্চ সোসাইটির আত্মপ্রকাশ
