কোন বয়সে কতটা ঘুমোনো উচিত? আপনাদের বয়স অনুযায়ী মিলিয়ে নিন তালিকা
নিয়ে একটি গবেষণা চালিয়েছে। এই গবেষণাটি একটি ভাল স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য খুব কম এবং খুব বেশি ঘুমের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার গুরুত্ব তুলে ধরে। একজন ব্যক্তির শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন। একটি ভাল ঘুম আপনাকে সারাদিন এনার্জেটিক রাখে না তবে এটি করার মাধ্যমে আপনার মেজাজও ভাল...
জিয়া অরফানেজ ট্রাস্ট মামলার লিভ টু আপিল শুনানি শুরু
জিয়া অরফানেজ ট্রাস্ট দুর্নীতি মামলায় হাইকোর্টের দেওয়া ১০ বছরের কারাদণ্ডের রায়ের বিরুদ্ধে বিএনপির চেয়ারপারসন খালেদা জিয়ার করা লিভ টু আপিলের ওপর শুনানি শুরু হয়েছে সুপ্রিম কোর্টের আপিল বিভাগে। রোববার (১০ নভেম্বর) প্রধান বিচারপতি সৈয়দ রেফাত আহমেদের নেতৃত্বাধীন আপিল বিভাগের বেঞ্চে শুনানি চলছে। এর আগে গত ৩ নভেম্বর জিয়া অরফানেজ ট্রাস্ট দুর্নীতি মামলায়...
আ. লীগ কার্যালয়ের সামনে অবস্থান নিয়েছে বিএনপির নেতাকর্মীরা
শহীদ নূর হোসেন দিবসকে ঘিরে আওয়ামী লীগের প্রধান কার্যালয়ের সামনে অবস্থান নিয়েছে বিএনপি, যুবদল ও ছাত্রদলের নেতাকর্মীরা। রোববার সকাল থেকে রাজধানীর বঙ্গবন্ধু এভিনিউতে আওয়ামী লীগ অফিসের সামনে জড়ো হয়ে বিক্ষোভ করছেন বিএনপির বিভিন্ন ইউনিটের নেতাকর্মীরা। সকাল ৮টা থেকে সাড়ে ১০টা পর্যন্ত আওয়ামী লীগের কেন্দ্রীয় অফিসের সামনে এমন চিত্র দেখা গেছে। সরেজমিনে দেখা...
শহীদ নূর হোসেনের প্রতি পরিবারের শ্রদ্ধা
শহীদ নূর হোসেনের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়েছেন তার পরিবারের সদস্যরা। রোববার (১০ নভেম্বর) সকালে নূর হোসেন দিবস উপলক্ষ্যে রাজধানীর গুলিস্তানে নূর হোসেন চত্বরে শ্রদ্ধা নিবেদন করেন তারা। এ সময় নূর হোসেনের ভাই দেলোয়ার হোসেন, আনোয়ার হোসেন ও বোন শাহানারা আক্তার উপস্থিত ছিলেন। সকাল সাড়ে ৮টার দিকে শহীদ নূর হোসেনের ভাই দেলোয়ার হোসেনের...
গাজীপুরে বাসের ধাক্কায় প্রাইভেটকারের তিন যাত্রী নিহত
টাঙ্গাইলের মধুপুর থেকে বন্ধুকে এয়ারপোর্টে নামিয়ে দিয়ে বাড়ি ফেরার পথে গাজীপুরের কালিয়াকৈরে বাস-প্রাইভেটকারের সংঘর্ষে তিন যুবক নিহত হয়েছেন। শনিবার (৯ নভেম্বর) দিবাগত রাত ২টা ৪০ মিনিটে ঢাকা-টাঙ্গাইল মহাসড়কের গাজীপুরের কালিয়াকৈরের শিলাবৃষ্টি ফিলিং স্টেশন এলাকায় বাস-প্রাইভেটকারের সংঘর্ষে এ দুর্ঘটনা ঘটে। রোববার (১০ নভেম্বর) সকালে নাওজোড় হাইওয়ে থানার উপ-পরিদর্শক (এসআই) মো. শহিদুল ইসলাম এ...
বাতিল হচ্ছে হাওরের উড়ালসড়ক-মেট্রোরেলসহ বহু ‘ইচ্ছাপূরণ’ প্রকল্প
দেশের বিভিন্ন মন্ত্রণালয়ের পরিকল্পিত বেশ কিছু প্রকল্প বাতিল বা স্থগিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে অন্তর্র্বতী সরকার। এর মধ্যে রয়েছে সাবেক রেলমন্ত্রী জিল্লুল হাকিমের নির্বাচনী এলাকা রাজবাড়ীতে রেল কারখানা নির্মাণ, কিশোরগঞ্জে হাওরে উড়ালসড়ক এবং বেশ কয়েকটি রাজনৈতিক উদ্দেশ্যে নেওয়া প্রকল্প। মোট ৩৫টি প্রকল্প বাতিল অথবা স্থগিত হতে যাচ্ছে, যার মোট ব্যয় ১...
রাশিয়ার সঙ্গে উ.কোরিয়ার প্রতিরক্ষা চুক্তি আইন হিসেবে স্বাক্ষর পুতিনের
রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিন উত্তর কোরিয়ার সাথে রাশিয়ার কৌশলগত অংশীদারিত্ব চুক্তিকে আইন হিসেবে স্বাক্ষর করেছেন।এই চুক্তিতে পারস্পরিক প্রতিরক্ষার বিষয়টি অন্তুর্ভুক্ত রয়েছে। শনিবার প্রকাশিত রাশিয়ার সরকারি এক আদেশে এ কথা জানানো হয়।পিয়ংইয়ংয়ে জুন মাসে এক শীর্ষ পর্যায়ের বৈঠকের পর পুতিন ও উত্তর কোরীয় নেতা কিম জং উনের মধ্যে স্বাক্ষরিত এই চুক্তিতে সশস্ত্র...
ইমাম-মুয়াজ্জিনদের সম্মানজনক বেতন কাঠামো হবে : ধর্ম উপদেষ্টা
দেশের ইমাম-মুয়াজ্জিনদের জন্য সম্মানজনক বেতন কাঠামো নির্ধারণে উদ্যোগ গ্রহণের প্রতিশ্রুতি দিয়ে ধর্ম উপদেষ্টা ড. আ ফ ম খালিদ হোসেন বলেছেন, আলেমসমাজ সামাজিক শক্তির প্রতিভূ। তাদের সঙ্গে জনসম্পৃক্ততা ও সামাজের প্রগাঢ় বন্ধন রয়েছে। শনিবার (৯ নভেম্বর) দুপুরে খুলনা ইসলামিক ফাউন্ডেশন বিভাগীয় কার্যালয়ে সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতি প্রতিষ্ঠা ও সামাজিক সমস্যা নিরসনে উলামা-মশায়েখদের করণীয় শীর্ষক...
বিএনপি মহাসচিবের সঙ্গে সিঙ্গাপুরের হাইকমিশনারের বৈঠক
বাংলাদেশে নিযুক্ত সিঙ্গাপুরের অনাবাসিক হাইকমিশনার সারাহ ডেরেক লো`র সাথে বৈঠকে বসেছে বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলগীরের নেতৃত্বে একটি প্রতিনিধি দল। রোববার (১০ নভেম্বর) রাজধানীর গুলশানে বিএনপির চেয়ারপারসনের রাজনৈতিক কার্যালয়ে এ বৈঠক শুরু হয়েছে। প্রতিনিধি দলের অন্য সদস্যরা হলেন- বিএনপি স্থায়ী কমিটি ও আন্তর্জাতিক বিষয়ক কমিটি সদস্য আমীর খসরু মাহমুদ চৌধুরী, বিএনপি...
সড়কে ট্রাফিক ব্যবস্থাপনায় আজ নামছেন বাকি ৩০০ জন শিক্ষার্থী
গত ৫ আগস্টের পর রাজধানীসহ সারা দেশে সড়কে ট্রাফিক শৃঙ্খলার দায়িত্ব পালন করেন শিক্ষার্থীরা। তাঁদের যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের উদ্যোগে রাজধানীর সড়কে শৃঙ্খলা ও সচেতনতার জন্য ৪ নভেম্বর থেকে ট্রাফিক পুলিশের সঙ্গে যুক্ত করেছে ঢাকা মহানগর পুলিশ (ডিএমপি)। আগামী বছরের জুন পর্যন্ত প্রায় ৬০০ শিক্ষার্থী এই কাজে যুক্ত হবেন। তাঁদের...
সাবেক দুই শীর্ষকর্তার জায়গা হচ্ছে না ট্রাম্পের সম্ভাব্য দ্বিতীয় প্রশাসনে
সদ্য নির্বাচিত যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের সম্ভাব্য দ্বিতীয় প্রশাসনে শীর্ষ পদের কারা জায়গা পাচ্ছেন তা নিয়ে জল্পনা চলছে বেশ জোরালোভাবে।এরইমধ্যে ট্রাম্প নিশ্চিত করেছেন,জাতিসংঘের নিযুক্ত সাবেক রাষ্ট্রদূত নিকি হ্যালি এবং সাবেক পররাষ্ট্রমন্ত্রী মাইক পম্পেও উভয়ই তার দ্বিতীয় মেয়াদের মন্ত্রিসভায় জায়গা পাবেন না। সামাজিকমাধ্যমে প্রকাশিত এক বিবৃতিতে ট্রাম্প স্পষ্ট করেছেন, হ্যালি এবং পম্পেও...
ডিএনএ পরিক্ষায় প্রমাণিত,হাসপাতালের ভুলে হয়েছিল শিশু অদলবদল
এক ভিয়েতনামি বাবা তার মেয়ের চেহারায় সন্দেহজনক কিছু খুঁজে পান, যার সঙ্গে তার নিজের বা তার স্ত্রীর সঙ্গে মিল ছিল না।বিষয়টি নিয়ে অনুসন্ধান করতে গিয়ে তিনি এক পর্যায়ে জানতে পারেন,তার মেয়ে আসলে তার জৈবিক সন্তান নয়।বিষয়টি একটি ডিএনএ পরীক্ষায় প্রমাণিতও হয়। সাউথ চায়না মর্নিং পোস্ট জানিয়েছে,এই সত্য উদঘাটনের পর ওই বাবা...
হাসিনাকে ফিরিয়ে আনতে ইন্টারপোলের রেড নোটিশ জারি করতে যাচ্ছে সরকার
শেখ হাসিনাসহ জুলাই-আগস্টের গণহত্যার জড়িতদের দেশে ফিরিয়ে আনতে ইন্টারপোলের রেড নোটিশ জারি করতে যাচ্ছে সরকার। রবিবার (১০ নভেম্বর) সকালে আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালের পুরাতন ভবনের সংস্কারকাজ পরিদর্শন শেষে সাংবাদিকদের তিনি এ কথা জানান আইন উপদেষ্টা ড. আসিফ নজরুল। তিনি বলেন, দেশের মর্যাদা ক্ষুণ্ণ করতে আন্তর্জাতিক অপরাধ আদালতে সরকারের বিরুদ্ধে ভিত্তিহীন অভিযোগ দাখিল করেছে...
লেবাননে ইসরায়েলি হামলায় ৬ উদ্ধারকর্মীসহ নিহত ৩১
লেবাননে প্রাণঘাতী হামলা অব্যাহত রেখেছে ইসরায়েলি সামরিক বাহিনী। সর্বশেষ হামলায় মধ্যপ্রাচ্যের এই দেশটিতে আরও ৩১ জন নিহত হয়েছেন। নিহতদের মধ্যে ৬ জন উদ্ধারকর্মী।দেশটির দেইর কানুন গ্রামে চালানো হামলায় ওই লেবাননি উদ্ধারকর্মীরা প্রাণ হারান। রোববার (১০ নভেম্বর) এই তথ্য জানিয়েছে সংবাদমাধ্যম আল জাজিরা।সংবাদমাধ্যমটি বলছে, পূর্ব ও দক্ষিণ লেবাননে ইসরায়েলি হামলায় অন্তত...
'ইডলি কাদাই' নিয়ে প্রেক্ষাগৃহে ফিরছেন দক্ষিণী তারকা ধানুশ'
তামিল ইন্ড্রাস্ট্রির অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেতা এবং নির্মাতা ধানুশ। ক্যারিয়ারে ভক্তদের ৪৬ টি সিনেমা উপহার দিয়ে ফেলেছেন এই অভিনেতা। তামিল সিনেমার এই সুপারস্টার এবার নতুন সিনেমা ‘ইডলি কাদাই’ নিয়ে ফিরতে যাচ্ছে। জানা যায়, সিনেমাটির গল্প ও নির্মাণে কাজ করছেন ধানুশ নিজেই। আগামী বছরের (২০২৫ সাল) ১০ এপ্রিল বিশ্বব্যাপী মুক্তি পাবে সিনেমাটি। সম্প্রতি নিজের ইন্সটাগ্রাম...
কানাডায় খালিস্তানিরা রয়েছে,ট্রুডোর বিস্ফোরক মন্তব্যে ভারতের কপালে ভাঁজ !
কানাডায় খালিস্তান সমর্থকদের উপস্থিতির কথা স্বীকার করেছেন দেশটির প্রধানমন্ত্রী জাস্টিন ট্রুডো।তবে তিনি এও বলেছেন,তারা সামগ্রিকভাবে শিখ সম্প্রদায়ের প্রতিনিধিত্ব করেন না। খালিস্তানপন্থি নেতা হরদীপ সিং নিজ্জর হত্যাকাণ্ড নিয়ে ভারতের সঙ্গে চলমান কূটনৈতিক বিরোধের মধ্যে সম্প্রতি অটোয়ার পার্লামেন্ট হিলে দীপাবলি উদযাপনের সময় তিনি এ মন্তব্য করেন।ট্রুডো বলেন,“কানাডায় খালিস্তান সমর্থক অনেকে থাকলেও তারা যেমন...
গাজীপুরে শ্রমিক বিক্ষোভে অচল মহাসড়ক, তীব্র যানজট
গাজীপুর মহানগরীর মালেকের বাড়ি এলাকায় টিএনজেড গ্রুপের শ্রমিকরা আজও ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়ক অবরোধ করে রেখেছেন। এতে মহাসড়কের উভয় পাশে প্রায় ২০ কিলোমিটার এলাকায় যানজটের তৈরি হয়েছে। রোববার (১০ নভেম্বর) সকাল ৯টায় এ তথ্য নিশ্চিত করেছে গাজীপুর মেট্রোপলিটনের উপ-পুলিশ কমিশনার (ট্রাফিক) ইব্রাহিম খান। তিনি বলেন, গতকাল সকাল সাড়ে ৯টায় শুরু হওয়া শ্রমিক আন্দোলন রাতভর...
‘জীবন দিয়ে হলেও ইমরান খানকে মুক্ত করব’:পাখতুনখোয়ার মুখ্যমন্ত্রী
সম্প্রতি পাকিস্তান তেহরিক-ই-ইনসাফ (পিটিআই) নেতা ও খাইবার পাখতুনখোয়ার মুখ্যমন্ত্রী আলি আমিন গান্দাপুর অঙ্গীকার করে বলেছেন, ‘জীবন দিয়ে হলেও ইমরান খানকে মুক্ত করব’। শনিবার (৯ নভেম্বর)প্রদেশিক শহর স্বাবিতে এক বিশাল জনসমাবেশে বক্তব্যকালে তিনি এ অঙ্গীকার করেন।সমাবেশে বক্তব্য রাখতে গিয়ে গান্দাপুর বলেন, ‘সত্যিকারের স্বাধীনতার জন্য আত্মত্যাগ প্রয়োজন’। ন্যায়বিচার ও স্বাধীনতার জন্য সমাবেশটি অনুষ্ঠিত হয়েছে...
সিলেটের তামাবিল স্থলবন্দরে লরিতে আগুন
সিলেটের তামাবিল স্থলবন্দরে ভারত থেকে মিথানল নিয়ে আসা একটি ট্যাংকলরিতে আগুন লাগে। শনিবার (৯ নভেম্বর) দুপুর দেড়টায় এ ঘটনা ঘটে। তবে এতে কেউ হতাহত হয়নি। এদিকে তামাবিল স্থলবন্দরের কাছাকাছি কোনো ফায়ার সার্ভিসের স্টেশন না থাকায় তাৎক্ষণিকভাবে ভারতের ডাউকি স্থলবন্দর থেকে অগ্নিনির্বাপক গাড়ি বাংলাদেশের ভেতরে প্রবেশ করে আগুণ নিয়ন্ত্রণে আনে। স্থানীয় সূত্রে জানা...
আ.লীগকে রুখতে রাজধানীর জিরো পয়েন্টে ছাত্র-জনতার অবস্থান
রাজধানীর গুলিস্তানের জিরো পয়েন্টে আজ রোববার (১০ নভেম্বর) সকালেও অবস্থান করছেন ছাত্র-জনতা। বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের ডাকে তারা গতকাল রাত থেকেই জড়ো হয়ে বিক্ষোভ করছেন। সকাল থেকে এ জমায়েতে যোগ দিচ্ছেন আরও অনেকে। এর আগে এই গণজমায়েত কর্মসূচির ডাক দেয় বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন। গতকাল শনিবার রাতে তারা তাদের ভেরিফায়েড ফেসবুক পেজে এক...