টাং স্ক্র্যাপার দিয়ে জিহবা পরিষ্কার
২৪ নভেম্বর ২০২৩, ১২:১০ এএম | আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২৩, ১২:১০ এএম
টাং স্ক্র্যাপার দিয়ে জিহ্বা পরিষ্কার করা হয়। কিন্তু টাং স্ক্র্যাপার কি জিহ্বার উপরে বিদ্যামান টেষ্ট বাডের ক্ষতি করে? টেষ্ট বাডের মাধ্যমে আমরা খাবারের স্বাদ গ্রহণ করে থাকি। তাই এটি জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ব্যাকটেরিয়া, খাবার এবং মৃত কোষ জিহ্বার উপর জমতে পারে। দাঁত ব্রাশ এবং ফ্লসিং এর মাধ্যমে মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখা যায়। টাং স্ক্র্যাপার দিয়ে জিহ্বা পরিষ্কার করা মুখের সজীবতা রক্ষা করার ক্ষেত্রে আরেকটি উপায়। টাং স্ক্র্যাপার বিভিন্ন সাইজের এবং আকৃতির পাওয়া যায়। এটি দিয়ে জিহ্বাকে পিছন থেকে সামনে পরিষ্কার করা হয়। আমাদের মুখ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা পরিপূর্ণ থাকে। এর মধ্যে কিছু উপকারী ব্যাকটেরিয়া যা মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে কিন্তু এমন ব্যাকটেরিয়াও আছে যা মাড়ির সংক্রমন, দাঁতে গর্ত যা ক্যাভিটি নামে পরিচিত এবং মুখে দূর্গন্ধ সৃষ্টি করে থাকে। টাং স্ক্র্যাপার ব্যাকটেরিয়া অপসারন করতে সাহায্য করে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে দিনে দুই বার টাং স্ক্র্যাপার সাত দিন ব্যবহার করার ফলে ব্যাকটেরিয়া অপসারিত হয়েছে যা মুখে দূর্গন্ধ এবং ক্যাভিটি সৃষ্টি করে। টাং স্ক্র্যাপার স্থায়ীভাবে খারাপ ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি দিতে পারে না। যখনই আপনি টাং স্ক্র্যাপার ব্যবহার বন্ধ করে দিবেন অথবা খাবার গ্রহণ বা পানিয় পান করার পর ব্যাকটেরিয়া পুনরায় জন্মাতে শুরু করে। টাং স্ক্র্যাপিং অনেকটা দাঁত ব্রাশের মতো। সুতরাং দাঁত ও মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে।
কিছু ব্যাকটেরিয়া জিহ্বার পিছনে অবস্থান করে এবং ফ্যাটি এসিড অথবা প্রোটিন গ্রহণ করে। এগুলো সালফার যৌগ নিঃসরন করে যা মুখে দূর্গন্ধ সৃষ্টি করে থাকে। টাং স্ক্র্যাপিং এবং গালের অভ্যন্তরে ব্রাশিং এর মাধ্যমে মুখের দুর্গন্ধ দূর করে সজীবতা ফিরিয়ে আনা যায়। অন্য একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে দুই সপ্তাহ টাং স্ক্র্যাপিং জিহ্বার উপর কোটিং বা আবরণ কমিয়ে আনে। এর ফলে জিহ্বার স্বাদ গ্রহণ আগের চেয়ে আরোও উন্নত হয়। টাং স্ক্র্যাপার ব্যবহারের মাধ্যমে একজন মানুষ টক, মিষ্টি, লবণাক্ত বা তিক্ত স্বাদ আলাদা করে অনুভব করতে পারে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে টাং স্ক্র্যাপিং জিহ্বাকে খারাপ ব্যাকটেরিয়া মুক্ত করতে পারে যা কোনভাবে রক্তে মিশে গেলে সংক্রমন সৃষ্টি করে। একটি রিপোর্টে দেখা যায় টাং স্ক্র্যাপিং করার ফলে মেয়েদের ক্ষেত্রে ইনফেকটিভ এন্ডোকার্ডাইটিস এর পরিমান কমে যায়। এন্ডোকার্ডাইটিস তখনই হয় যখন ব্যাকটেরিয়া রক্তে মিশে যায় এবং সংক্রমন সৃষ্টি হয় হার্টের লাইনিং বা আবরণে, রক্তনালিতে অথবা হার্টের ভালবে।
টাং স্ক্র্যাপার কি ক্ষতিকর ? যদি টাং স্ক্র্যাপার জোরে চাপ দিয়ে ব্যবহার করা হয়। তবে সে ক্ষেত্রে টাং স্ক্র্যাপার আপনার টেষ্ট বাডকে ক্ষতিগ্রস্থ করে তুলতে পারে। আর টেষ্ট বাড ক্ষতিগ্রস্থ হলে আপনি খাবার খাওয়ার সময় খাবারের কোন স্বাদ পাবেন না। যদি কেউ সঠিকভাবে হালকা চাপ দিয়ে টাং স্ক্র্যাপার ব্যবহার করে তাহলে টাং স্ক্র্যাপার আপনার জিহ্বার জন্য কোন সমস্যা সৃষ্টি করবে না। নিশ্চিত করতে হবে যেন টাং স্ক্র্যাপারের কোন অংশ ধারালো না থাকে। যদি অন্য কোন রোগে জিহ্বা থেকে রক্তপাত হয় তাহলে টাং স্ক্র্যাপার ব্যবহার বন্ধ রাখতে হবে।
মুখ ও দন্তরোগ বিশেষজ্ঞ
ইমপ্রেস ওরাল কেয়ার
বর্ণমালা সড়ক, ইব্রাহিমপুর, ঢাকা।
মোবাইল-০১৮১৭৫২১৮৯৭
বিভাগ : জাতীয়
মন্তব্য করুন
এই বিভাগের আরও
আরও পড়ুন
দেশের বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র ঐক্যবদ্ধভাবে প্রতিহত করার আহ্বান উপদেষ্টা নাহিদের
মালয়েশিয়া আন্তর্জাতিক হালাল শোকেসের ২০তম আসরে বাংলাদেশের অংশগ্রহণ
ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশের জেলা প্রতিনিধি সম্মেলন অনুষ্ঠিত দেশকে অস্থিতিশীল করতে মরিয়া হয়ে উঠেছে পরাজিত শক্তি
শ্রীলঙ্কায় প্রেসিডেন্ট নির্বাচন কাল
‘মব জাস্টিস’ বন্ধের আহ্বান বাংলাদেশ তরুণ কলাম লেখক ফোরামের
সাত দফা দাবিতে মানববন্ধন ও সমাবেশ
গৌরনদীর দই, একবার খাইলেও আর একবার খাই
নোয়াখালীতে জীবাশ্ম জ্বালানিতে বিনিয়োগ বন্ধের দাবি
স্বর্ণের দাম বেড়ে রেকর্ড ২,৬০৯ ডলার ছাড়িয়েছে
বিচারবহির্ভূত হত্যাকাণ্ড বন্ধ ও বিচার দাবিতে খুলনায় মানববন্ধন
গাজায় অব্যাহত ইসরাইলি গণহত্যা ওআইসির নেতারা চেয়ে চেয়ে দেখছেন
চাঁদপুর শহরে সড়ক সংস্কার কাজে নিম্নমানের সামগ্রী ব্যবহারের অভিযোগ
সেনা কর্মকর্তাদের ম্যাজিস্ট্রেসি ক্ষমতা দেয়া প্রসঙ্গে
নোয়াখালীতে ৪৪ দিন পর লাশ উত্তোলন
ভারতের দোসর ও হাসিনামিডিয়ার প্রশ্নবিদ্ধ ভূমিকা
আশাশুনিতে হাজরাখালির নেটপাটায় পানিবন্দি ২শ’ পরিবার
জামায়াত ক্ষমতায় গেলে নারীদের অধিকার খর্ব হবে না: সেলিম উদ্দিন
গাছে গাছে আফ্রিকান জায়ান্ট শামুক
ঈশ্বরগঞ্জে মহাসড়কে কাঁচাবাজার
উখিয়া রোহিঙ্গা ক্যাম্পে অস্ত্রসহ আরসা সন্ত্রাসী গ্রেফতার