দাঁতের যত্নে রোজাদারের করণীয়
বছর পরিক্রমায় আবারও মাহে রমজান আমাদের মাঝে উপস্থিত হয়েছে। রমজানের ফজিলত পেতে প্রত্যেক মুসলমানই উদগ্রীব হয়ে থাকে এই মাসটির জন্য। পূর্ণ ফজিলত পেতে হলে রমজানের প্রত্যেকটি কাজই কোরআন ও সুন্নাহ মোতাবেক হতে হবে এটাই শর্ত। আল্লাহকে সন্তুষ্ট করতে সারাটা দিন আমরা না খেয়ে থাকি। মুখে বা দাঁতের আটকে থাকা কোন...
রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্য
রমজান মাস আসলেই আমাদের মধ্যে অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় কষ্ট পান। এই সময় মূলত অতিরিক্ত ভাজাপোড়া, গোশতজাতীয় খাবার বেশি খাওয়া হয়। রোজার সময় পানি কম খাওয়া কিংবা আঁশজাতীয় খাবার কম খাওয়ার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়। অথচ সামান্য কিছু বিষয় মেনে চললেই রোজার সময় কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে রেহাই পাওয়া যাবে। রমজানে অন্যতম প্রধান একটি...
আপনার প্রশ্ন
প্রশ্ন : আমি একজন বিপনন কর্মী। বয়স ৩২। আমার চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে তা দিন দিন বাড়ছে। অনেক মলম ব্যবহার করেছি। একটুও কমছেনা। এতে আমার মুখশ্রী নষ্ট হয়ে গেছে। তাই আপনার শরণাপন্ন হলাম।Ñ পেয়ারা। উল্লাপাড়া। সিরাজগঞ্জ। উত্তর : আপনার সমস্যাটি খালি চোখে না দেখে শনাক্ত করা সম্ভব নয়। শরীরের ভেতরের...
রমজানে পেপটিক আলসার রোগীর সতর্কতা
চলছে সিয়াম সাধনার মাস পবিত্র মাহে রমজান। অন্য সময়ের চেয়ে রোজায় খাওয়া একটু বেশী হয়ে থাকে। আমাদের ধারণা যে খালি পেটে থাকলে অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়ে। তাই পেপটিক আলসার রোগীরা রমজান এলে উদ্বিগ্ন হন। আসলে শুধু রোজার কারণে অ্যাসিডিটি বা অম্লতা বাড়ে না। খাবার নির্বাচন ও গ্রহন প্রক্রিয়ায় ভুলের কারনে এটি...
রমজানে ডায়েট ও পুষ্টি
রমজান মাসের খাবার-দাবার অন্যান্য মাসের স্বাভাবিক খাবার থেকে খুব ভিন্ন হওয়া উচিত নয়। আমাদের উচিত যতটা সম্ভব রোজার মাসে সাধারণ খাবার খাওয়া। যাতে করে আমাদের শরীরের ওজন খুব বেশি বেড়ে না-যায়, আবার একেবারে কমেও না-যায়। সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজন সুষম খাবারের। দরকার পরিমাণমতো শস্যজাতীয় খাবার, শাকসবজি, ফলমূল, দুধ, মাছ, মাংস বা...
রোগ নিরাময়ে ত্রিফলা
‘ত্রিফলা’ অতি চমৎকার এক ভেষজ মিশ্রণ, যা অসংখ্য রোগ নিরাময়ে আয়ুর্বেদ চিকিৎসকেরা ব্যবহার করে থাকেন। রেচক বা জোলাপ হিসেবে এর ব্যবহার হলেও, অসংখ্য রোগ নিরাময়ে এর রয়েছে বিশাল ভূমিকা। আজ বিজ্ঞানের চরম উৎকর্ষের দিনেও ত্রিফলার রোগ নিরাময়ি ভূমিকা পরিপূর্ণভাবে ব্যাখ্যা করা সম্ভব হয়নি। তাই অনেক বিজ্ঞানী, চিকিৎসক ও গবেষকের কাছে...
পারমাণবিক ওয়ারহেডের সংখ্যা বেড়েছে বিশ্বে
বিশ্বে অপারেশনাল পারমাণবিক ওয়ারহেডের সংখ্যা বেড়েছে। মূলত রাশিয়া ও চীনের কারণে এই ওয়ারহেডের সংখ্যা বেড়েছে। বুধবার প্রকাশিত একটি নতুন প্রতিবেদনে এ কথা বলা হয়েছে। বেসরকারি সংস্থা নরওয়েজিয়ান পিপলস এইড প্রকাশিত পারমাণবিক অস্ত্র নিষিদ্ধ পর্যবেক্ষণ শীর্ষক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ৯টি পারমাণবিক শক্তিধর দেশের কাছে ২০২৩ সালে ব্যবহার করা যাবে এমন ৯...
৮ সন্দেহভাজন
মেক্সিকোর অভিবাসন বন্দিশিবিরে অগ্নিকা-ের তদন্তে ৮ জনকে সন্দেহভাজন হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। স্থানীয় সময় সকালে মেক্সিকোর মার্কিন সীমান্তবর্তী সিউদাদ জুয়ারেজ শহরের অভিবাসন বন্দিশিবিরে অগ্নিকা-ে অন্তত ৩৮ জন নিহত হয়। সোমবারের এই অগ্নিকা-কে হত্যাকা- হিসেবে দেখছে দেশটির আইন শৃংখলাবাহিনী। সন্দেহভাজনদের ৫ জনই সিউদাদ জুয়ারেজের নিরাপত্তা প্রহরীর কাজ করতো।মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকা...
মার্কিন নিন্দা
যুক্তরাষ্ট্র বুধবার ক্ষমতাচ্যুত নেতা অং সান সু চি’র দল ভেঙে দেয়ার জন্য মিয়ানমারের জান্তা সরকারের নিন্দা জানিয়ে বলেছে, এমন পদক্ষেপ দেশটিতে আরো অস্থিতিশীলতা ডেকে আনবে। মিয়ানমারের সাবেক নাম ব্যবহার করে মার্কিন পররাষ্ট্র বিভাগের মুখপাত্র ভেদান্ত প্যাটেল বলেন, ‘আমরা ন্যাশনাল লীগ ফর ডেমোক্রেসিসহ ৪০টি রাজনৈতিক দলকে বাতিল করার বার্মার সামরিক শাসকের...
মানুষের ক্ষোভ
মঙ্গলবার জাপানের সিনেটে, বিরোধী দলগুলোর বিরোধিতা উপেক্ষা করে, ক্ষমতাসীন দলের সদস্যরা ২০২৩ অর্থবছরের বাজেট অনুমোদন করে। বাজেটে প্রতিরক্ষা খাতে ব্যয় ধরা হয়েছে রেকর্ডপরিমাণ। এদিন, জাপানের সিনেটভবনের সামনে এর বিরুদ্ধে বিক্ষোভ প্রদর্শন করেছে জাপানি জনগণ। ২০২৩ অর্থবছরের বাজেটে প্রতিরক্ষা ব্যয় ধরা হয়েছে ৬.৮২১৯ ট্রিলিয়ন ইয়েন, যা ২০২২ অর্থবছরের ১.২৬ গুণ এবং...
চীনের বিরোধিতা
মার্কিন প্রতিনিধি পরিষদ পূর্ববর্তী কমিটি কর্তৃক গৃহীত “সাবমেরিন ক্যাবল নিয়ন্ত্রণ আইন” পর্যালোচনা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, যার লক্ষ্য বিদেশি প্রতিযোগীদের জন্য সাবমেরিন ক্যাবলের সাথে সম্পর্কিত প্রযুক্তি ও পণ্য পাওয়া কঠিনতর করে তোলা। চীন এর বিরোধিতা করে। চীনের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র মাও নিং বেইজিংয়ে এক নিয়মিত প্রেস ব্রিফিংয়ে এক কথা বলেন। তিনি...
ফেরিতে নিহত ১২
ফিলিপাইনের দক্ষিণাঞ্চলীয় প্রদেশ বাসিলানের উপকূলীয় সাগরে একটি যাত্রীবাহী ফেরিতে আগুন লেগে ১২ জন মারা গেছে। এছাড়া নিখোঁজ রয়েছেন ৭ জন। ফেরিতে ২৫০ জন যাত্রী ছিলেন। বুধবার স্থানীয় সময় সন্ধ্যার দিকে ঘটনাটি ঘটেছে। দেশটির কোস্টগার্ডের একজন কর্মকর্তা এ তথ্য জানিয়েছেন। ওই কর্মকর্তা জানান, আগুন লাগার পর ফেরিটি থেকে ২৩০ জন যাত্রীকে...
৪ পুলিশ নিহত
পাকিস্তানের উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলে বুধবার রাতে বোমা হামলায় চার পুলিশ কর্মকর্তা নিহত হয়েছেন। জেলা পুলিশের মুখপাত্র শাহিদ খান জানান, বন্দুকধারীরা ওয়াজিরিস্তান উপজাতীয় অঞ্চলের নিকটবর্তী লাক্কি মারওয়াত জেলার একটি পুলিশ স্টেশনে হামলা চালায়। সিনিয়র অফিসার ইকবাল মোহমান্দের নেতৃত্বে পুলিশের একটি দল তাদের সহকর্মীদের সহায়তায় ছুটে যায়। কিন্তু তাদের গাড়িটি রিমোট নিয়ন্ত্রিত বোমার আঘাতে...
গ্যাসের চাহিদা ১৫ শতাংশ কমাবে ইইউ
ইউরোপীয় ইউনিয়ন (ইইউ)-র সদস্যদেশগুলো মঙ্গলবার এই মর্মে এক রাজনৈতিক সমঝোতায় পৌঁছায় যে, প্রাকৃতিক গ্যাসের চাহিদা আগামী এক বছরের জন্য স্বেচ্ছায় ১৫ শতাংশ কমানো হবে। ইইউ’র পালাক্রমিক সভাপতিরাষ্ট্র সুইডেনের জ্বালানি, শিল্প ও বাণিজ্যমন্ত্রী ইবা বুশ বলেছেন, ইইউ পুরোপুরি শক্তিসংকট থেকে রেহাই পায়নি এবং সদস্যদেশগুলোকে আগামী শীতের জন্য আগেভাগে প্রস্তুতি নিতে হবে।...
৩৯ রকমের খাবার মিলবে হাতির জন্য
ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যে খাবারের খোঁজে হাতির হন্যে হয়ে ঘোরার দিন শেষ হতে চলেছে। স্থলভাগের এই বৃহত্তম প্রাণীদের জন্য এবার খাদ্য এবার জন্য ‘ভা-ার’ বা খাদ্যভা-ার তৈরি করছে রাজ্যের বনদপ্তর। সেখানে থাকবে হাতিদের পছন্দের খাবার। ফলে সামনের দিনগুলোতে লোকালয়ে হাতির উৎপাতের আতঙ্ক কমবে বলে আশা করা হচ্ছে। খাদ্যভা-ারের জন্য অভিজ্ঞতার নিরিখে...
চীনের আধুনিকায়ন বিশ্ব উন্নয়নে নতুন পথ দেখিয়েছে
বুধবার বো’আও এশিয়া ফোরামের ২০২৩ সালের বার্ষিক সম্মেলনের ‘চীনা আধুনিকায়ন’ শাখা ফোরামে অংশগ্রহণকারী অতিথিরা বলেছেন, চীনা আধুনিকায়ন ধারণা উত্থাপনের পর আন্তর্জাতিক অঙ্গনে অন্যতম ‘হট-টপিকে’ পরিণত হয়েছে। যা বিশ্ব উন্নয়নে নতুন পথ দেখিয়েছে। অতিথিরা মনে করেন, চীনা আধুনিকায়ন একটি বড় বিষয়। যা এক ধরনের আত্মবিশ্বাসের প্রতিফলন। চীন নিজের আধুনিকায়ন বাস্তবায়ন করছে। অনেক...
বিরতির পর মধ্য যুক্তরাষ্ট্রের পথে সাই
নিউ ইয়র্কে পৌঁছে যাত্রা বিরতি নিয়ে মধ্য আমেরিকার উদ্দেশে রওনা হলেন তাইওয়ানের প্রেসিডেন্ট সাই ইং-ওয়েন। বুধবার নিউইয়র্কে পৌঁছানোর পরে সাই’কে স্বাগত জানাতে তার হোটেলের সামনে সমর্থক ও বিক্ষোভকারীদের উপচে পড়া ভিড় দেখা যায়। নিউ ইয়র্ক ছাড়ার আগে মার্কিন প্রতিনিধি পরিষদের স্পিকার কেভিন ম্যাকার্থির সঙ্গে দেখা হয়নি সাই’য়ের। ফেরার পথে দুজনের...
গ্রাহকের দেওয়া টিপ দ্বিগুণ করে রাইডারকে দেবে ফুডপ্যান্ডা
পবিত্র রমজান মাসজুড়ে রাইডারদের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশের লক্ষ্যে নতুন ক্যাম্পেইনের ঘোষণা দিয়েছে দেশের শীর্ষস্থানীয় ফুড ও গ্রোসারি ডেলিভারি প্ল্যাটফর্ম ফুডপ্যান্ডা। এ ক্যাম্পেইনের আওতায় রমজানের প্রতি শুক্রবারে গ্রাহকের টিপ এর অর্থ দ্বিগুণ করে রাইডারকে দেবে প্রতিষ্ঠানটি। বৃহষ্পতিবার (৩০ মার্চ) এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। সারাদেশের ফুডপ্যান্ডা রাইডাররা এ ক্যাম্পেইনের জন্য আওতাভুক্ত...
রোবো ট্যাক্সি চালু হয়েছে বেইজিংয়ে
চালকবিহীন গাড়ি কেবল সিনেমায় দেখেই অভ্যস্ত মানুষ। তবে বিষয়টিকে বাস্তবতা দিয়েছে বেইজিং। সম্প্রতি মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে চালকবিহীন রোবোট্যাক্সি পরিষেবা পেতে শুরু করেছেন নগরবাসী। এর মাধ্যমে বিশ্বে প্রথমবারের মতো কোনো শহরে আনুষ্ঠানিকভাবে শুরু হবে চালকবিহীন গাড়ি। মার্চের শুরুর দিকেই চালকবিহীন রোবোট্যাক্সি পরিষেবা উন্মোচনের জন্য চীনা প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠান বাইদু ও পোনি ডট...
ফিলিপাইনে ফেরিতে আগুনে নিহত ৩১
ফিলিপাইনে একটি ফেরিতে আগুন লাগার ঘটনায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৩১ জনে দাঁড়িয়েছে। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন আরও ২৩০ জন। স্থানীয় সময় বুধবার রাতে দেশটির দক্ষিণাঞ্চলের বাসিলান প্রদেশের উপকূলে এ দুর্ঘটনা ঘটে। দক্ষিণ মিন্দানাওয়ের উপকূলরক্ষী প্রধান কমোডোর রেজার্ড মারফে জানিয়েছেন, একটি শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত কেবিন থেকে আগুনের সূত্রপাত হয়। ফেরিটি ৪৩০ জন...