গরমে পানি পানের বিকল্প নেই
০৩ মে ২০২৩, ০৭:২১ পিএম | আপডেট: ০৪ মে ২০২৩, ১২:০১ এএম
গরমে আবহাওয়ার সঙ্গে আমাদের শরীরের তাপমাত্রাও বেড়ে যায়। তাই প্রচ- গরমে কিছু শারীরিক সমস্যাও দেখা দিতে পারে। পেটের সমস্যা এর অন্যতম। গরমে অবধারিতভাবেই শরীর ঘামে। ঘামের সঙ্গে আমাদের শরীরের প্রয়োজনীয় পানি ও লবণ বেরিয়ে যায়। এতে করে শরীর থেকে প্রয়োজনীয় পানি ও ইলেকট্রোলাইট চলে যায়। ফলে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। পানি ও ইলেকট্রোলাইটের অভাব পূরণ করতে পানীয় পানের বিকল্প নেই। তাই বলে রাস্তার ধারে বিক্রি হওয়া শরবত খাওয়া যাবে না। কারণ, এসব পানির বিশুদ্ধতা নিয়ে যেমন প্রশ্ন আছে, তেমনি শরবত বানানোও হয় অস্বাস্থ্যকরভাবে। এতে করে ভাইরাল হেপাটাইটিসের সংক্রমণ হতে পারে। পানির অভাবে আমাদের শরীরে পানিশূন্যতা, বমিভাব, মাথায় যন্ত্রণাসহ হিটস্ট্রোকের মতো নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তাই গরমে বিশুদ্ধ পানি পানের বিকল্প নেই।
সাকিবুল হাছান
শিক্ষার্থী, ঢাকা কলেজ, ঢাকা।
বিভাগ : সম্পাদকীয়
মন্তব্য করুন
আরও পড়ুন
স্বাধীন ফিলিস্তিন রাষ্ট্র মেনে নিলেই কেবল অস্ত্র সমর্পণ : হামাস নেতা
সাটুরিয়ায় গাড়ি চাপায় ২ সবজি বিক্রেতা নিহত
প্রাণী সম্পদ মন্ত্রীর অনুরোধকে পাওা দিলো না ইসলামি শাতন্ত্র আন্দোলন
নাটোরের গুরুদাসপুরে অবৈধ পুকুর খননকারী ও গ্রামবাসীর সংঘর্ষে ১২ জন আহত
মোরেলগঞ্জে প্রতিপক্ষের হামলায় কৃষক নিহত
কলাপাড়ায় নিষিদ্ধ শাপলা পাতা, পিতাম্বরী ও হাঙ্গর মাছ জব্দ
সৌরজগতের বহু দূরে জেগে উঠল ভয়েজার-১, উচ্ছ্বসিত নাসার বিজ্ঞানীরা
সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে বাংলাদেশী রাখাল নিহত
রবিবার থেকে শিক্ষা প্রতিষ্ঠান খুলছে, শনিবারও ক্লাস চলবে
রাফায় আবারও ব্যাপক হামলা ইসরায়েলের
ভারতের ৫২৭ খাদ্যপণ্যে বিষ : ব্যাপক উদ্বেগ, বাংলাদেশেও নিষিদ্ধের দাবি
গাজীপুরে কভার্ডভ্যানে অটোরিকশার ধাক্কা নিহত ১, আহত ৪
চাঁদপুরে উপজেলা নির্বাচনে পৌর এলাকার ভোটার প্রার্থী হতে পারেন না, ভোটও দিতে পারবেন না
ময়লার গাড়ির ধাক্কায় আইডিয়ালের শিক্ষার্থীর মৃত্যু
কুয়াকাটায় তীব্র গরম থেকে মুক্তি পেতে ইস্তিসকার নামাজ আদায়
মৃত্যুর দু’বছর পর ব্রুনাই থেকে ফিরলো দুই বাংলাদেশির লাশ
দক্ষিণ ভারতে মোদীর হিন্দুত্বের তাস কেন ব্যর্থ?
গাজা ইস্যুতে মার্কিন নীতির প্রতিবাদে আরও এক কর্মকর্তার পদত্যাগ
মেহেন্দিগঞ্জে চোরের ছুরিকাঘাতে আহত গৃহবধূর মৃত্যু
৪৬তম বিসিএসের প্রিলিমিনারি পরীক্ষা শুরু