চামড়ার সৌন্দর্যে দুধ
২১ সেপ্টেম্বর ২০২৩, ০৯:০৭ পিএম | আপডেট: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩, ১২:০৬ এএম
সুন্দর চামড়া দেহকে সুদর্শন করে। হাজার বছর ধরে চর্ম সৌন্দযের জন্য দুধের প্রয়োজন সম্পর্কে মানুষ অবগত। তাই ছোটবেলা থেকেই মানুষ দুধপান থেকে শুরু করে বহু রকমভাবে দুধকে গ্রহণ করে আসছে। যেমন তরল দুধ, দই, ছানা, পনির, মিষ্টি ইত্যাদি। এক কথায় সুস্বাদু ও পুষ্টিকর খাদ্যসমূহের একটা বিরাট অংশজুড়ে আছে দুধ।
দুধ শরীরকে উন্নতমানের প্রোটিন তৈরিতে পুষ্টি উপাদান জোগান দেয় এবং ত্বকের নিচে অদরকারি চর্বি জমতে দেয় না। তাই চামড়া থাকে পুষ্ট ও টানটান। নিয়মিত দুধপান চামড়াকে কোমল ও মসৃণ করে এবং চেহারার উজ্জ্বলতা অনেকটা বাড়িয়ে দেয়। মিসরের রানী সুন্দরী ক্লিওপেট্রা তার চর্ম সৌন্দর্যের জন্য নিয়মিত দুধ দিয়ে গোসল করতেন।
দুধ, মুখের চামড়ায় বলিরেখা তৈরি ও স্বাস্থ্য ভেঙে পড়া রোধ করে অথবা বয়সের সাথে সাথে এমতাবস্থায় পৌঁছতে অনেকটা দেরি করিয়ে দেয়। ফলে, নিয়মিত দুধপান যৌবন ধরে রাখতে সাহায্য করে।
দুধের সর শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় চামড়া ও ঠোঁটের জন্য উপকারী।
দুধ ব্যবহারে মুখের বিভিন্ন দাগ দূর হয় এবং মৃত কোষগুলো উঠে গিয়ে চামড়ায় সজীবতা এনে দেয়।
সৌন্দর্য চর্চায় ঘরে বা বিউটি পার্লারে দুধের বিভিন্ন প্যাক ব্যবহার ব্যাপকভাবে সমাদৃত। এর মাধ্যমে চেহারা হয় সুন্দর, সজীব ও তুলতুলে। শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অনেক কিছুই আছে দুধে।
তাই সৃষ্টিকর্তা জন্ম থেকেই শিশুর জন্য মায়ের দুধ নিশ্চিত করেছেন। এ এক বিস্ময়!
ডা. নাসির উদ্দিন মাহমুদ (রাসেল)
লালমাটিয়া, ঢাকা।
মোবাইল : ০১৯৮০৪৮৫০০৭
ইমেইল: [email protected]
বিভাগ : স্বাস্থ্য
মন্তব্য করুন
আরও পড়ুন
বিদেশে সাবেক ভুমিমন্ত্রীর আট হাজার কোটি টাকার সম্পত্তি
ইউনূস গুড উইলের প্রতিফলন দেখতে চায় জনগণ: রিজভী
সময় থাকতে হাসিনাকে ফেরত পাঠান : ভারতকে দুদু
রুশ সেনা কুরস্কের দুটি শহরের নিয়ন্ত্রণ নিয়েছে
বিমানবন্দর এলাকা হবে শব্দদূষণ মুক্ত
যাত্রাবাড়ী থানার সাবেক ওসি আবুল হাসান ৭ দিনের রিমান্ডে
বিচার শুরু হলে হাসিনাকে ফেরত চাওয়া হবে : আইন উপদেষ্টা
লোহাগড়ায় দিনে-দুপুরে বসতবাড়ি পুড়ে ছাই
রাষ্ট্রীয় কল্যাণে অবদান রাখার সুযোগ দিন আলেমদেরকে
দুই মেডিকেল টেকনোলজিস্টের ওপর হামলার ঘটনায় বিএমটিএর নিন্দা
জিএম কাদের ও মজিবুল হক চুন্নুকে অবিলম্বে আটক করতে হবে : আবু হানিফ
উপদেষ্টাদের আয় ও সম্পদ বিবরণী প্রকাশের নীতিমালা অনুমোদন
সাবেক মন্ত্রী শ ম রেজাউল-এমপি হেনরিসহ ৩ জনের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
পটুয়াখালী মেডিক্যাল কলেজ ছাত্রলীগের সভাপতিকে একবছর ,সাধারন সম্পাদককে দুই বছর একাডেমীক কার্যক্রম থেকে বহিস্কারসহ উভয়কে হোস্টেল থেকে আজীবন বহিস্কার।
ঢাবিতে যুবককে পিটিয়ে হত্যার অভিযোগে ৫ শিক্ষার্থী গ্রেফতার
রাজউক চেয়ারম্যানের চুক্তিভিত্তিক নিয়োগ বাতিল
‘স্পেন্ড অ্যান্ড উইন’ ক্যাম্পেইনের বিজয়ীদের নাম ঘোষণা করেছে মাস্টারকার্ড
সিটি ব্যাংক আনল অভূতপূর্ব ভিসা ইনফিনিট ক্রেডিট কার্ড
শেখ হাসিনার কোনো ক্ষমা নেই, জবাব তাকে দিতেই হবে : মির্জা ফখরুল
ছাত্র-জনতার অভ্যুত্থানে খুনিদের দ্রুত বিচারের আওতায় আনতে হবে