কম বয়সেও চুল পাকে

Daily Inqilab ডা. জাহেদ পারভেজ বড়ভূঁইয়া

০১ ডিসেম্বর ২০২৩, ১২:৩১ এএম | আপডেট: ০১ ডিসেম্বর ২০২৩, ১২:৩১ এএম

শুধু পাকা চুল দিয়েই বয়স বিচার করা যায় না। আজকাল বহু কমবয়সী ছেলেমেয়েদেরই পাকা (সাদা) চুল দেখা যায়। সাধারণত বয়স ৪০ বছর হলেই চুল পাকা শুরু হয়। গবেষণায় দেখা যায়, এশিয়ার জাতিগোষ্ঠীর মধ্যে চুল পাকা শুরু হওয়ার গড় বয়স ৩৬ থেকে ৩৮ বছর। রোগের কথা বলতে গেলে চুলের অকালপক্বতার সঙ্গে সাধারণত কিছু অটোইমিউন রোগ যেমন শ্বেতী, পারনিসিয়াস এনিমিয়া, থাইরয়েড গ্লান্ডের সমস্যা সম্পৃক্ত। এছাড়া অতিরিক্ত চাপ (শারীরিক, মানসিক), অতিরিক্ত ধূমপান অকাল চুলপাকাকে ত্বরান্বিত করে। শরীরে খাদ্যপ্রাণ বা ভিটামিনের অভাবেও অকালে চুল পাকতে শুরু করে। সাধারণত ভিটামিন ডি৩, বি৫, বি৬, বি৯ ও বি১২-এর সঙ্গে সঙ্গে কপার, জিঙ্ক, আয়রন, আয়োডিন, প্রোটিন এবং প্যারাএমিনো বেনজোইক এসিডের অভাবেও অকালে চুল সাদা হয়ে যায়। তবে এগুলোর মধ্যে ভিটামিন ডি৩-ই বহু অংশে অকালে চুল পাকার জন্য দায়ী।

অতএব, সাধু সাবধান! অল্প বয়সে চুল পাকাকে অবহেলা না করে এর কারণ বের করুন ও চুল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

চুল বিশেষজ্ঞ ও হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জন
সহোকারী অধ্যাপক,
শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
মোবাইল: ০১৭১৫-০৫০৯৪৯।


বিভাগ : স্বাস্থ্য


মন্তব্য করুন

HTML Comment Box is loading comments...

এই বিভাগের আরও

এক হাজার শয্যার আধুনিক হাসপাতাল উপহার দিচ্ছে চীন
পারকিনসন ডিজিজ ও করণীয়
টেনিস এলবোর জন্য অকুপেশনাল থেরাপি
ভেজাল খাবার আর খাব না
সুস্থ থাকতে সকালে উঠুন
আরও
X

আরও পড়ুন

গাজায় ফের উত্তেজনা: ইসরাইলি-মার্কিন জিম্মির সঙ্গে ‘যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন’, জানাল হামাস

গাজায় ফের উত্তেজনা: ইসরাইলি-মার্কিন জিম্মির সঙ্গে ‘যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন’, জানাল হামাস

ভারতীয় ধারাবাহিকে ইসলাম অবমাননা, নেটিজেনদের ক্ষোভ প্রকাশ

ভারতীয় ধারাবাহিকে ইসলাম অবমাননা, নেটিজেনদের ক্ষোভ প্রকাশ

সিরিয়ায় সেনা উপস্থিতি কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে যুক্তরাষ্ট্র

সিরিয়ায় সেনা উপস্থিতি কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে যুক্তরাষ্ট্র

দিনাজপুরে পলিটেকনিক ইনষ্টিটিউটের শিক্ষার্থীদের সড়ক ও রেলপথ অবরোধ

দিনাজপুরে পলিটেকনিক ইনষ্টিটিউটের শিক্ষার্থীদের সড়ক ও রেলপথ অবরোধ

তাজউদ্দিন ও আইভি রহমানের নামে থাকা ২ জলযানের নাম পরিবর্তন

তাজউদ্দিন ও আইভি রহমানের নামে থাকা ২ জলযানের নাম পরিবর্তন

ধেয়ে আসছে দুর্বার সৌরঝড়! বিদ্যুৎ ও ইন্টারনেট বিপর্যয়ের আশঙ্কায় বিশ্বজুড়ে সতর্কতা

ধেয়ে আসছে দুর্বার সৌরঝড়! বিদ্যুৎ ও ইন্টারনেট বিপর্যয়ের আশঙ্কায় বিশ্বজুড়ে সতর্কতা

সাভার ও আশুলিয়ায় ভিজিটিং কার্ডে চলছে গেস্ট হাউজের প্রচার!

সাভার ও আশুলিয়ায় ভিজিটিং কার্ডে চলছে গেস্ট হাউজের প্রচার!

দৌলতপুর উপজেলায় এসএসসি পরীক্ষায় অসাধু উপায় অবলম্বন করায় এক পরীক্ষার্থী বহিষ্কার

দৌলতপুর উপজেলায় এসএসসি পরীক্ষায় অসাধু উপায় অবলম্বন করায় এক পরীক্ষার্থী বহিষ্কার

আবারও শক্তিশালী ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল আফগানিস্তানের হিন্দুকুশ অঞ্চল

আবারও শক্তিশালী ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল আফগানিস্তানের হিন্দুকুশ অঞ্চল

কুয়েট ভিসির অপসারণ দাবিতে চবিতে শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ

কুয়েট ভিসির অপসারণ দাবিতে চবিতে শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ

বাংলাদেশের ভবিষ্যৎ নির্ধারণ করবে দেশটির জনগণ : যুক্তরাষ্ট্র

বাংলাদেশের ভবিষ্যৎ নির্ধারণ করবে দেশটির জনগণ : যুক্তরাষ্ট্র

ধানমন্ডিতে গাড়ি থেকে চাঁদাবাজী, সেই মাস্তান আটক

ধানমন্ডিতে গাড়ি থেকে চাঁদাবাজী, সেই মাস্তান আটক

ইউরোপে ১১ বছরের সর্বোচ্চ বন্যা-তাপপ্রবাহের রেকর্ড ভেঙেছে ২০২৪ সাল

ইউরোপে ১১ বছরের সর্বোচ্চ বন্যা-তাপপ্রবাহের রেকর্ড ভেঙেছে ২০২৪ সাল

মোরেলগঞ্জে এসএসসি পরীক্ষা কেন্দ্র থেকে ৯ শিক্ষক বহিষ্কার

মোরেলগঞ্জে এসএসসি পরীক্ষা কেন্দ্র থেকে ৯ শিক্ষক বহিষ্কার

কাতারে শেখ তামিম ও আল-শারার বৈঠকে দ্বিপাক্ষিক সম্পর্ক নিয়ে আলোচনা

কাতারে শেখ তামিম ও আল-শারার বৈঠকে দ্বিপাক্ষিক সম্পর্ক নিয়ে আলোচনা

ওটিটি কবে আসছে 'ব্যাচেলর পয়েন্ট–৫?'

ওটিটি কবে আসছে 'ব্যাচেলর পয়েন্ট–৫?'

ব্রিটেনের ওয়াটফোর্ডে মুসলিম কবরস্থানে  ৮৫টি কবর ভাঙচুর, তদন্তে পুলিশ

ব্রিটেনের ওয়াটফোর্ডে মুসলিম কবরস্থানে ৮৫টি কবর ভাঙচুর, তদন্তে পুলিশ

নোয়াখালী বেগমগঞ্জে দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাকের পিছনে বালুভর্তি ট্রাকের ধাক্কা নিহত ২

নোয়াখালী বেগমগঞ্জে দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাকের পিছনে বালুভর্তি ট্রাকের ধাক্কা নিহত ২

পুলিশ পরিচয়ে তরুণকে আটকে চাঁদা দাবি, নোয়াখালীতে ছাত্রনেতাসহ ৫ জন কারাগারে

পুলিশ পরিচয়ে তরুণকে আটকে চাঁদা দাবি, নোয়াখালীতে ছাত্রনেতাসহ ৫ জন কারাগারে

আজ ঢাকায় আসছেন ট্রাম্পের দুই জ্যেষ্ঠ কর্মকর্তা

আজ ঢাকায় আসছেন ট্রাম্পের দুই জ্যেষ্ঠ কর্মকর্তা