ঢাকা   শুক্রবার, ২৪ জানুয়ারি ২০২৫ | ১০ মাঘ ১৪৩১

ছোট ছোট বিষয় নিয়ে স্বামী-স্ত্রীর অশান্তি তুঙ্গে? দাম্পত্যে সুখ ফেরাবে ৪ টিপস

Daily Inqilab ফেরদৌসী রহমান

০৮ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:০৮ এএম | আপডেট: ০৮ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:০৮ এএম

দাম্পত্যে সুখ অটুট রাখতে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সঠিক বোঝাপড়া থাকা জরুরি। আর আপনাকেও সেই কথা বুঝতে হবে। কিন্তু আপনাদের দুজনের মধ্যে যদি সঠিক বোঝাপড়া না থাকে, তাহলে সম্পর্ক খারাপ হওয়া স্বাভাবিক। এমনকী অশান্তি চরমেও উঠতে পারে। তাই একটু সতর্ক হন, এই ৪ টিপস মেনে চলুন। সম্পর্কে ফিরবে ভালোবাসা।

 

সম্পর্ক ভালো রাখার জন্য স্বামী-স্ত্রী উভয়েরই ভূমিকা সমান। দুজনের সঠিক প্রচেষ্টায় দাম্পত্যে সুখ থাকে অটুট। তবে সব যুগলেরই যে টুকটাক বিষয় নিয়ে মতবিরোধ কিংবা অশান্তি হয়, সে কথা অস্বীকার করা যায় না। আর সুস্থ সম্পর্কে এই বিষয়টি অস্বাভাবিক নয়। তবে আপনাদের মধ্যে যদি ছোট ছোট বিষয় নিয়ে অশান্তি তুঙ্গে ওঠে, তাহলে তো একটু সাবধান হতেই হবে। হয়তো আপনাদের মধ্যে যোগাযোগে কোনও কমতি থেকে যাচ্ছে, তাই সমস্যা বাড়ছে। এই প্রবন্ধে চার টিপস আলোচনা করা হল, জেনে নিন।

 

ধৈর্যই আপনাদের শক্তি
কোনও বিষয় নিয়ে ঝগড়া শুরু হলে সহজে অশান্ত হবেন না। এই সময়ে ধৈর্যই আপনাদের প্রধান শক্তি। তাই সেটিকে কাজে লাগান।সঙ্গীর কোনও বিষয় অপছন্দ হলে বিষয়টি নীরবে পর্যবেক্ষণ করুন। তারপর আপনার মনের কথা সঙ্গীর সামনে সহজে বিশ্লেষণ করুন। এতে আপাদের সম্পর্ক ভালো থাকবে। অশান্তিও কমবে।
একে অপরকে সময় দিন
সম্পর্কে মাঝেমধ্যে টানাপোড়েন আসে। সেই সময়ে ধৈর্য্য অটুট রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। এই সময়ে যদি আপনার ধৈর্যচ্যুতি হয়, তাহলে সম্পর্ক আরও জটিল হবে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকী অশান্তি চরমে পৌঁছতে পারে। তাই এমন পরিস্থিতিতে একে অপরের ব্যক্তিগত পরিসরকে সম্মান করুন। একটু সময় দিন নিজেদের। পরিস্থিতি স্বাভাবিক হলে একে অপরের কাছাকাছি থাকুন।

 

বিষয়টি অন্যভাবে বোঝানোর চেষ্টা করুন

সঙ্গীর কোনও বিষয় আপনার অপছন্দ হতে পারে। কিন্তু সেটা নিয়ে হঠাৎ রেগে যাওয়ার কোনও অর্থ হয় না। বরং একটু শান্ত থাকুন। বিষয়টিকে অন্যভাবে বোঝানোর চেষ্টা করুন। হয়তো কমিউনিকেশনের ধরনে বদল আনলেই সম্পর্কটা আবার আগের মতো সরল হয়ে উঠবে।

ভালোবাসার প্রকাশ করুন

আপনার সঙ্গীর প্রতি ভালোবাসার প্রকাশ করতে তো ক্ষতি নেই। তাহলে সেদিকে কেন নজর ফেরাচ্ছেন না? মনে রাখবেন, যে কোনও পরিস্থিতিতে অশান্তি নিয়ন্ত্রণে আনতে ভালোবাসাই একমাত্র হাতিয়ার। আর আপনাদের সম্পর্ক ঠিক রাখতেও এটির ভূমিকা চিরন্তন।

এই কয়েকটি টিপস মেনে চলুন। এতে আপনাদের সম্পর্ক ভালো থাকবে। দাম্পত্যে অটুট থাকবে ভালোবাসা। এমনকী অশান্তি-ঝগড়া মুছে গিয়ে সুখ ফিরবে।


বিভাগ : লাইফস্টাইল


মন্তব্য করুন

HTML Comment Box is loading comments...

এই বিভাগের আরও

বিরক্তিকর সময়কে গুডবাই বলুন! এন্টি ডোট হিসেবে সেরা অ্যাপ (পর্ব-১)
দীর্ঘদিন শরীর সুস্থ রাখার উপায়
কেনাকাটার সময় আমরা সাধারণত যে ভুলগুলো করি
আমার খাবার কি ফর্টিফায়েড?
বাড়ছে শীতের প্রকোপ, সাধারণের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় করণীয়
আরও

আরও পড়ুন

ডেনমার্ক সরকারের আইএফইউ কর্তৃক একেএস খান ফার্মাসিউটিক্যালসে ১২.৫ মিলিয়ন মার্কিন ডলার বিনিয়োগ

ডেনমার্ক সরকারের আইএফইউ কর্তৃক একেএস খান ফার্মাসিউটিক্যালসে ১২.৫ মিলিয়ন মার্কিন ডলার বিনিয়োগ

রাশিয়ার জনগণকে ভালোবাসেন ট্রাম্প!

রাশিয়ার জনগণকে ভালোবাসেন ট্রাম্প!

বিমানবন্দরে রাতভর তল্লাশিতে মেলেনি কিছুই :  শাহজালালে ফের বোমা হামলার হুমকি বার্তা

বিমানবন্দরে রাতভর তল্লাশিতে মেলেনি কিছুই : শাহজালালে ফের বোমা হামলার হুমকি বার্তা

বিপুল কর্মী ছাঁটাই করতে যাচ্ছে সংবাদমাধ্যমগুলো

বিপুল কর্মী ছাঁটাই করতে যাচ্ছে সংবাদমাধ্যমগুলো

ইএফডি মেশিনের আগে সব ব্যবসায়ীদের ভ্যাটের আওতায় আনুন

ইএফডি মেশিনের আগে সব ব্যবসায়ীদের ভ্যাটের আওতায় আনুন

বিএনপিতে চাঁদাবাজ অত্যাচারী ও দখলবাজের কোনো জায়গা নেই : আমান উল্লাহ আমান

বিএনপিতে চাঁদাবাজ অত্যাচারী ও দখলবাজের কোনো জায়গা নেই : আমান উল্লাহ আমান

নতুন বাংলাদেশ বিনির্মাণে ইসলাম-ই কার্যকর পন্থা শীর্ষক জেলা সম্মেলন অনুষ্ঠিত

নতুন বাংলাদেশ বিনির্মাণে ইসলাম-ই কার্যকর পন্থা শীর্ষক জেলা সম্মেলন অনুষ্ঠিত

বিশ্বনাথে সাবেক ছাত্রলীগ নেতা সুইট গ্রেফতার

বিশ্বনাথে সাবেক ছাত্রলীগ নেতা সুইট গ্রেফতার

সোনারগাঁওয়ে স্বেচ্ছাসেবক দলের প্রধান কার্যালয় উদ্বোধন

সোনারগাঁওয়ে স্বেচ্ছাসেবক দলের প্রধান কার্যালয় উদ্বোধন

রূপগঞ্জে শীতার্তদের ঘরে ঘরে কম্বল পৌঁছে দিলেন এসিল্যান্ড

রূপগঞ্জে শীতার্তদের ঘরে ঘরে কম্বল পৌঁছে দিলেন এসিল্যান্ড

চরনিখলা উচ্চ বিদ্যালয়ের বার্ষিক ক্রীড়া প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত

চরনিখলা উচ্চ বিদ্যালয়ের বার্ষিক ক্রীড়া প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত

ধামরাইয়ে ভাড়ারিয়া ইউনিয়ন ভূমি অফিসে ঝুলছে তালা

ধামরাইয়ে ভাড়ারিয়া ইউনিয়ন ভূমি অফিসে ঝুলছে তালা

মাদক চাঁই রুবেল দেশীয় অস্ত্রসহ গ্রেফতার

মাদক চাঁই রুবেল দেশীয় অস্ত্রসহ গ্রেফতার

দুর্নীতির মামলায় খুলনার সাবেক এমপি মিজানুর রহমান কারাগারে

দুর্নীতির মামলায় খুলনার সাবেক এমপি মিজানুর রহমান কারাগারে

সাধন চন্দ্র মজুমদারের আয়কর নথি জব্দ

সাধন চন্দ্র মজুমদারের আয়কর নথি জব্দ

জুলাই বিপ্লবে প্রত্যেকটি খুনের বিচার হতে হবে

জুলাই বিপ্লবে প্রত্যেকটি খুনের বিচার হতে হবে

এপ্রিলে অনুষ্ঠিত হচ্ছে ৫ম ওয়ার্ল্ড ফেয়ার অ্যান্ড ফেস্ট ট্যাম্পা বে-২০২৫

এপ্রিলে অনুষ্ঠিত হচ্ছে ৫ম ওয়ার্ল্ড ফেয়ার অ্যান্ড ফেস্ট ট্যাম্পা বে-২০২৫

নারায়ণগঞ্জে কিউলেক্স মশার উপদ্রবে নাজেহাল নগরবাসী

নারায়ণগঞ্জে কিউলেক্স মশার উপদ্রবে নাজেহাল নগরবাসী

স্বতন্ত্র বিধিমালা ও নিবন্ধন প্রক্রিয়া সহজ করার আহ্বান

স্বতন্ত্র বিধিমালা ও নিবন্ধন প্রক্রিয়া সহজ করার আহ্বান

নিরপেক্ষভাবে দায়িত্ব পালন করুন : নবীন পুলিশদের আইজিপি

নিরপেক্ষভাবে দায়িত্ব পালন করুন : নবীন পুলিশদের আইজিপি