ঢাকা   শুক্রবার, ১৩ ডিসেম্বর ২০২৪ | ২৯ অগ্রহায়ণ ১৪৩১

ছোট ছোট বিষয় নিয়ে স্বামী-স্ত্রীর অশান্তি তুঙ্গে? দাম্পত্যে সুখ ফেরাবে ৪ টিপস

Daily Inqilab ফেরদৌসী রহমান

০৮ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:০৮ এএম | আপডেট: ০৮ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৮:০৮ এএম

দাম্পত্যে সুখ অটুট রাখতে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সঠিক বোঝাপড়া থাকা জরুরি। আর আপনাকেও সেই কথা বুঝতে হবে। কিন্তু আপনাদের দুজনের মধ্যে যদি সঠিক বোঝাপড়া না থাকে, তাহলে সম্পর্ক খারাপ হওয়া স্বাভাবিক। এমনকী অশান্তি চরমেও উঠতে পারে। তাই একটু সতর্ক হন, এই ৪ টিপস মেনে চলুন। সম্পর্কে ফিরবে ভালোবাসা।

 

সম্পর্ক ভালো রাখার জন্য স্বামী-স্ত্রী উভয়েরই ভূমিকা সমান। দুজনের সঠিক প্রচেষ্টায় দাম্পত্যে সুখ থাকে অটুট। তবে সব যুগলেরই যে টুকটাক বিষয় নিয়ে মতবিরোধ কিংবা অশান্তি হয়, সে কথা অস্বীকার করা যায় না। আর সুস্থ সম্পর্কে এই বিষয়টি অস্বাভাবিক নয়। তবে আপনাদের মধ্যে যদি ছোট ছোট বিষয় নিয়ে অশান্তি তুঙ্গে ওঠে, তাহলে তো একটু সাবধান হতেই হবে। হয়তো আপনাদের মধ্যে যোগাযোগে কোনও কমতি থেকে যাচ্ছে, তাই সমস্যা বাড়ছে। এই প্রবন্ধে চার টিপস আলোচনা করা হল, জেনে নিন।

 

ধৈর্যই আপনাদের শক্তি
কোনও বিষয় নিয়ে ঝগড়া শুরু হলে সহজে অশান্ত হবেন না। এই সময়ে ধৈর্যই আপনাদের প্রধান শক্তি। তাই সেটিকে কাজে লাগান।সঙ্গীর কোনও বিষয় অপছন্দ হলে বিষয়টি নীরবে পর্যবেক্ষণ করুন। তারপর আপনার মনের কথা সঙ্গীর সামনে সহজে বিশ্লেষণ করুন। এতে আপাদের সম্পর্ক ভালো থাকবে। অশান্তিও কমবে।
একে অপরকে সময় দিন
সম্পর্কে মাঝেমধ্যে টানাপোড়েন আসে। সেই সময়ে ধৈর্য্য অটুট রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। এই সময়ে যদি আপনার ধৈর্যচ্যুতি হয়, তাহলে সম্পর্ক আরও জটিল হবে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকী অশান্তি চরমে পৌঁছতে পারে। তাই এমন পরিস্থিতিতে একে অপরের ব্যক্তিগত পরিসরকে সম্মান করুন। একটু সময় দিন নিজেদের। পরিস্থিতি স্বাভাবিক হলে একে অপরের কাছাকাছি থাকুন।

 

বিষয়টি অন্যভাবে বোঝানোর চেষ্টা করুন

সঙ্গীর কোনও বিষয় আপনার অপছন্দ হতে পারে। কিন্তু সেটা নিয়ে হঠাৎ রেগে যাওয়ার কোনও অর্থ হয় না। বরং একটু শান্ত থাকুন। বিষয়টিকে অন্যভাবে বোঝানোর চেষ্টা করুন। হয়তো কমিউনিকেশনের ধরনে বদল আনলেই সম্পর্কটা আবার আগের মতো সরল হয়ে উঠবে।

ভালোবাসার প্রকাশ করুন

আপনার সঙ্গীর প্রতি ভালোবাসার প্রকাশ করতে তো ক্ষতি নেই। তাহলে সেদিকে কেন নজর ফেরাচ্ছেন না? মনে রাখবেন, যে কোনও পরিস্থিতিতে অশান্তি নিয়ন্ত্রণে আনতে ভালোবাসাই একমাত্র হাতিয়ার। আর আপনাদের সম্পর্ক ঠিক রাখতেও এটির ভূমিকা চিরন্তন।

এই কয়েকটি টিপস মেনে চলুন। এতে আপনাদের সম্পর্ক ভালো থাকবে। দাম্পত্যে অটুট থাকবে ভালোবাসা। এমনকী অশান্তি-ঝগড়া মুছে গিয়ে সুখ ফিরবে।


বিভাগ : লাইফস্টাইল


মন্তব্য করুন

HTML Comment Box is loading comments...

এই বিভাগের আরও

শীতে গোসল করার উপযুক্ত সময়?
ঠোঁট হবে গোলাপের পাপড়ির মতো নরম!
শীতে ত্বকের যত্নে শুরু হলো বায়োজিন ইয়ার এন্ড সেল
চ্যাট জিপিটি প্রয়োগ করে কিভাবে স্বামীর সাথে ঝগড়া জিতবেন!
বাড়তি মেদ কমাতে ‘খাওয়া কমানো’ কতটা কার্যকর
আরও

আরও পড়ুন

সংবিধানে 'আল্লাহর প্রতি পূর্ণ আস্থা ও বিশ্বাস' পুনঃস্থাপন করতে হবে

সংবিধানে 'আল্লাহর প্রতি পূর্ণ আস্থা ও বিশ্বাস' পুনঃস্থাপন করতে হবে

মার্কিন ক্ষেপণাস্ত্র দিয়ে রাশিয়ায় হামলা করায় ইউক্রেনকে সমালোচনা ট্রাম্পের

মার্কিন ক্ষেপণাস্ত্র দিয়ে রাশিয়ায় হামলা করায় ইউক্রেনকে সমালোচনা ট্রাম্পের

‘ধর্ম যার যার উৎসব সবার’ উক্তি সম্পূর্ণ ইসলামবিরোধী'

‘ধর্ম যার যার উৎসব সবার’ উক্তি সম্পূর্ণ ইসলামবিরোধী'

গফরগাঁওয়ে বালুভর্তি লড়ি চাপায় যুবকের মৃত্যু

গফরগাঁওয়ে বালুভর্তি লড়ি চাপায় যুবকের মৃত্যু

বেনাপোলে আবাসিক হোটেল থেকে বিপুল পরিমাণ ভারতীয় পণ্য জব্দ

বেনাপোলে আবাসিক হোটেল থেকে বিপুল পরিমাণ ভারতীয় পণ্য জব্দ

ব্র্যাক ব্যাংকের ব্রাঞ্চ নেটওয়ার্কের ১২ মাসে ১২ হাজার কোটি টাকা নিট ডিপোজিট প্রবৃদ্ধি

ব্র্যাক ব্যাংকের ব্রাঞ্চ নেটওয়ার্কের ১২ মাসে ১২ হাজার কোটি টাকা নিট ডিপোজিট প্রবৃদ্ধি

কেরানীগঞ্জে বিপুল পরিমাণ ইয়াবা ট্যাবলেটসহ দুই মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেফতার

কেরানীগঞ্জে বিপুল পরিমাণ ইয়াবা ট্যাবলেটসহ দুই মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেফতার

প্রতিযোগিতামূলক চাকরির বাজারে যুবদের দক্ষতা উন্নয়নে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দিয়ে কাজ করার তাগিদ বিশিষ্টজনদের

প্রতিযোগিতামূলক চাকরির বাজারে যুবদের দক্ষতা উন্নয়নে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দিয়ে কাজ করার তাগিদ বিশিষ্টজনদের

সমৃদ্ধ ও সুশাসিত বাংলাদেশ গঠনে সরকার অঙ্গীকারবদ্ধ: প্রধান উপদেষ্টা

সমৃদ্ধ ও সুশাসিত বাংলাদেশ গঠনে সরকার অঙ্গীকারবদ্ধ: প্রধান উপদেষ্টা

ক্রিসমাসকে ঘিরে বর্ণিল সাজে সজ্জিত স্পেন

ক্রিসমাসকে ঘিরে বর্ণিল সাজে সজ্জিত স্পেন

রাজনৈতিক দলগুলোকে প্রতিপক্ষ না বানাতে অন্তর্বর্তী সরকারের প্রতি আহ্বান মির্জা ফখরুলের

রাজনৈতিক দলগুলোকে প্রতিপক্ষ না বানাতে অন্তর্বর্তী সরকারের প্রতি আহ্বান মির্জা ফখরুলের

সিরিয়া থেকে সেনা প্রত্যাহার করবে না ইসরায়েল : নেতানিয়াহু

সিরিয়া থেকে সেনা প্রত্যাহার করবে না ইসরায়েল : নেতানিয়াহু

ইরানের দুর্বল হওয়া কি ভারতের স্বার্থে প্রভাব ফেলবে?

ইরানের দুর্বল হওয়া কি ভারতের স্বার্থে প্রভাব ফেলবে?

‘শেখ হাসিনা ভারতে বসে দেশের বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করছে’ - দুলু

‘শেখ হাসিনা ভারতে বসে দেশের বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করছে’ - দুলু

ফরিদপুরে চৌধুরী কামাল ইবনে ইউসুফের মৃত্যুবার্ষিকীতে দোয়া মাহফিল

ফরিদপুরে চৌধুরী কামাল ইবনে ইউসুফের মৃত্যুবার্ষিকীতে দোয়া মাহফিল

পতিত হাসিনা ও তার দোসররা দেশের বিরুদ্ধে অপপ্রচার চালাচ্ছে- এম নাসের রহমান

পতিত হাসিনা ও তার দোসররা দেশের বিরুদ্ধে অপপ্রচার চালাচ্ছে- এম নাসের রহমান

কবি হেলাল হাফিজের মৃত্যুতে প্রধান উপদেষ্টার শোক

কবি হেলাল হাফিজের মৃত্যুতে প্রধান উপদেষ্টার শোক

গাজায় পোস্ট অফিসে ইসরায়েলি হামলায় ৩০ ফিলিস্তিনি নিহত

গাজায় পোস্ট অফিসে ইসরায়েলি হামলায় ৩০ ফিলিস্তিনি নিহত

ফের ক্ষমতায় ট্রাম্প, মিলে গেছে নস্ট্রাদামুসের ভবিষ্যদ্বাণী

ফের ক্ষমতায় ট্রাম্প, মিলে গেছে নস্ট্রাদামুসের ভবিষ্যদ্বাণী

জর্দানে বয়স্ক পরিচর্যা কেন্দ্রে আগুন, নিহত ৬

জর্দানে বয়স্ক পরিচর্যা কেন্দ্রে আগুন, নিহত ৬