চামড়ার সৌন্দর্যে দুধ
১৬ জানুয়ারি ২০২৫, ১২:০৩ এএম | আপডেট: ১৬ জানুয়ারি ২০২৫, ১২:০৩ এএম

সুন্দর চামড়া দেহকে সুদর্শন করে। হাজার বছর ধরে চর্মের সৌন্দর্যের জন্য দুধের প্রয়োজন সম্পর্কে মানুষ অবগত। তাই দুধপান থেকে শুরু করে সে বহু রকম ভাবে দুধকে গ্রহণ করে আসছে। যেমন - তরল দুধ, দই, ছানা, পনির, মিষ্টি ইত্যাদি। এক কথায় সুস্বাদু ও পুষ্টিকর খাদ্য সমূহের একটা বিরাট অংশ জুড়ে আছে দুধ।
দুধ শরীরকে উন্নতমানের প্রোটিন তৈরির যোগান দেয় এবং ত্বকের নীচে অদরকারি চর্বি জমতে দেয় না। তাই চামড়া থাকে পুষ্ট ও টানটান।
নিয়মিত দুধপান চামড়াকে কোমল ও মসৃণ করে এবং চেহারার উজ্জ্বলতা অনেকটা বাড়িয়ে দেয়। মিসরের রানী সুন্দরী ক্লিওপেট্রা তার চর্ম সৌন্দর্যের জন্য নিয়মিত দুধ দিয়ে গোসল করতেন।
দুধ, মুখের চামড়ায় বলিরেখা তৈরি ও স্বাস্থ্য ভেঙ্গে পড়া রোধ করে অথবা বয়সের সাথে সাথে এমতাবস্থায় পৌঁছতে অনেকটা দেরি করিয়ে দেয়। ফলে, নিয়মিত দুধপান যৌবন ধরে রাখতে সাহায্য করে।
দুধের সর শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় চামড়া ও ঠোঁটের জন্য উপকারী। দুধ ব্যবহারে মুখের বিভিন্ন দাগ দূর হয় এবং মৃত কোষগুলো উঠে গিয়ে চামড়ায় সজীবতা এনে দেয়।
সৌন্দর্য চর্চায়, ঘরে বা বিউটি পার্লারে দুধের বিভিন্ন প্যাক ব্যবহার, ব্যাপক ভাবে সমাদৃত। এর মাধ্যমে চেহারা হয় সুন্দর, সজীব ও তুলতুলে।
শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অনেক কিছুই আছে দুধে। তাই সৃষ্টিকর্তা জন্ম থেকেই শিশুর জন্য মায়ের দুধ নিশ্চিত করেছেন। এ এক বিস্ময় !
ডা. নাসির উদ্দিন মাহমুদ রাসেল
লালমাটিয়া , ঢাকা
মোবাইল : ০১৯৮০৪৮৫০০৭
ইমেইল: nasiruddin1544@gmail.com
বিভাগ : স্বাস্থ্য
মন্তব্য করুন
আরও পড়ুন

ভুরুঙ্গামারীতে নিষিদ্ধ সংগঠন ছাত্রলীগের কেন্দ্রীয় নেতা আটক

পাকিস্তানের বিপক্ষে শেষ ওয়ানডেতেও চ্যাপম্যানকে পাচ্ছে না নিউজিল্যান্ড

নরসিংদীতে ছোট ভাইয়ের শাবলের আঘাতে বড় ভাই নিহত

হারানো বিজ্ঞপ্তি

ড. ইউনূসকে যা বললেন নরেন্দ্র মোদি

বিগত সরকারগুলো রাজনীতিকে লাভজনক ব্যবসায় পরিণত করেছে: ডা. ইরান

প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে দ্বিপাক্ষিক বৈঠক করলেন ভুটানের প্রধানমন্ত্রী

ওয়াকফ সংশোধনী বিল নিয়ে জনতা দলের দুই নেতার পদত্যাগ

দৌলতপুর সীমান্তে মাদকের টাকা চাওয়াকে কেন্দ্র করে দু’পক্ষের সংঘর্ষ ও গুলি : আহত-২

খেলাফত আন্দোলনের আমীরের ইন্তেকালে ইসলামী আন্দোলন ঢাকা মহানগর দক্ষিণের শোক

হিন্দু জাতি ভুয়া, কিন্তু বলিভিয়ায় তাদের জমি দখল বাস্তব

মনোহরগঞ্জে ৪বছরের নাতনিকে ধর্ষণচেষ্টা, অভিযুক্ত মনিরকে গণধোলাই দিয়ে পুলিশে দিলো এলাকাবাসী

ইসরায়েলি ১৩ আইনজীবীর গাজার যুদ্ধাপরাধ তদন্তের আহ্বান

ঝিনাইদহে ঈদ যাত্রায় ফিরতি টিকিটের দাম বৃদ্ধি অভিযোগ দিয়ে মারধরের শিকার যাত্রী

এবার ৬ মাত্রার ভূমিকম্পে কেঁপে ওঠলো জাপান

মাগুরায় আবার গণধর্ষণের শিকার তরুণী

হামাস নেতা হাসান ফারহাতকে হত্যার দাবি ইসরায়েলি বাহিনীর

সাগর কন্যা কুয়াকাটায় পর্যটকের ঢল

প্রেম নাকি মৃত্যু! কি লেখা আছে পূর্ণার ভাগ্যে?

হোসেনপুরে দেশের ২য় বৃহত্তম অষ্টমী স্নানোৎসব