এসিডিটি কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়
সুষম খাদ্যের অভাবে যেমন রোগবালাই দেখা দিতে পারে, তেমনি অতি ভোজন রোগবালাই ডেকে আনতে পারে। ভোজন বিলাসী কেউ যদি প্রতিদিন অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণ করে তাহলে তা এক সময় বিপদ ডেকে আনবে। কারণ, আমাদের পাকস্থলী সব সময় অম্ল বা এসিড নিঃসরণ করে। এটা আমাদের গৃহীত খাদ্যদ্রব্য হজমে সহায়ক। এই এসিড আমাদের গৃহীত খাদ্যদ্রব্য ভেঙে চূর্ণ-বির্চূণ করে হজম করে। কিন্তু এটা যখন...
