পেট মোটার জন্য দায়ী নিদ্রাহীনতা
পেট মোটা হয়ে যাওয়ার জন্য নিদ্রহীনতাকে দায়ী করছেন বিজ্ঞানিরা। একই সঙ্গে হৃদরোগসহ বেশ কিছু জটিলতার জন্য নিদ্রাহীনতাকে দায়ী করেন তারা। বিশেষ করে ৫০ বছরের কম বয়সের মহিলাদের জন্য নিদ্রাহীনতাকে বিপজ্জনক হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে। এছাড়া বেশিক্ষণ বসে থাকা এবং অতিরিক্ত ঘুমকেও মোটা হওয়ার জন্য দায়ী করা হয়েছে। সুইডেনের উপসালা বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় এই চিত্র পাওয়া গেছে। গবেষণার রিপোর্টে বলা হয়েছে,...
