ধূমপানকে না বলুন

ইনকিলাব

১৬ জানুয়ারি ২০২৫, ১২:০৩ এএম | আপডেট: ১৬ জানুয়ারি ২০২৫, ১২:০৩ এএম

ধূমপান একটি মারাত্মক বদভ্যাস। ধূমপানের প্রধান উপকরণ হলো তামাক। এছাড়াও গাঁজা, আফিম ইত্যাদি ব্যবহার করা হয়। যাতে রয়েছে নিকোটিন। নিকোটিন এক প্রকার বিষ। সমাজে এর প্রভাব দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। আজকাল বিভিন্ন বয়সের মানুষকে দেখা যায় ধূমপান করতে। অধিকাংশ ধূমপায়ী পাবলিক প্লেসে ধূমপান করে, যা ব্যক্তি ও পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর এবং স্বাস্থ্য ঝুঁকির সৃষ্টি করে। ধূমপানের ধোঁয়ায় কার্বন মনোক্সাইড তৈরি হয়। এছাড়াও এটি প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে মানুষের ক্ষতি করে থাকে। অসতর্কভাবে আগুনসহ বিড়ি, সিগারেটের উচ্ছিষ্ট অংশ ফেলে রাখলে অগ্নিকা-ের মতো ভয়াবহ ঘটনাও ঘটতে পারে। প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ ধূমপানের ফলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, ব্রংকাইটিস ও বিভিন্ন রকম ক্যান্সার (বিশেষত ফুসফুসের ক্যান্সার, প্যানক্রিয়াসের ক্যান্সার, ল্যারিংস ও মুখগহ্বরের ক্যান্সার) এর ঝুঁকি বহুগুণ বাড়ায়। তামাক উচ্চ রক্তচাপ ও প্রান্তীয় রক্তনালীর রোগ সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়াও এটি মাতৃগর্ভে ভ্রুণের ক্ষতি করে থাকে। আমাদের মতো অনুন্নত দেশগুলোতে যে সিগারেট বিক্রয় করা হয় তাতে তামাকজাত উপাদান অনেক বেশি থাকে। ফলে এ দেশে ধূমপানজনিত ক্ষতি বা রোগ অনেক বেশি হয়ে থাকে। এসব সমস্যা সমাধানে আইনের কঠোর প্রয়োগসহ বিভিন্ন জায়গায় ধূমপানের কুফলের চিত্র তুলে ধরে সভা সেমিনার করা যেতে পারে। সর্বোপরি এ বিষয়ে সকলের সচেতনতাই উপহার দিতে পারে ধূমপানমুক্ত একটি সুন্দর বাংলাদেশ।

সজিব হোসেন
শিক্ষার্থী, ঢাকা কলেজ।

বিভাগ : সম্পাদকীয়